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Awaken YOUR FIGHTING SPIRIT

Immerse yourself in the fascinating sport of mixed martial arts and develop your skills in a motivating environment. Our experienced team of trainers offers courses for all age groups and experience levels - whether you are a beginner or already advanced.

Practice techniques from various martial arts, improve your fitness and learn self-defense. Become part of our dynamic community and experience how MMA strengthens your body and mind!

Sign up for a free trial lesson today!

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Learn to fight like a pro

Discover the most effective techniques from various disciplines such as Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) for ground fighting, wrestling for takedowns and control, and Muay Thai for explosive striking techniques and kicks. So you are well prepared to overcome any opponent.

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Increase your fitness, strength and endurance

Die intensiven Trainingseinheiten heben deine Fitness auf ein neues Niveau. Durch gezielte Kraft- und Ausdauerübungen wird dein Körper optimal in Form gebracht. Du wirst spüren, wie dein gesamter Körper an Stärke gewinnt.

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community and support

In our MMA courses, you not only benefit from first-class training, but also from a strong community. Our experienced trainers and motivated fellow competitors support you on your way. Whether in technical training or sparring - here you will find like-minded people who will encourage and inspire you. Together we celebrate successes and overcome challenges!

Trainiere mit uns!

PROBETRAINING

Mixed Martial Arts (MMA) – Boxing, Muay Thai, Wrestling & Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Unser MMA-Programm bei BJJ Zürich vermittelt dir die essenziellen Disziplinen, die du in der UFC und anderen renommierten MMA-Verbänden siehst. Hier verschmelzen Boxen, Muay Thai, Ringen und brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) zu einer umfassenden Kampfkunst. Du erfährst, wo deine Stärken liegen, und kannst gleichzeitig deinen Stress abbauen. Im Sparring hast du die Möglichkeit, dich mit anderen zu messen und wertvolles Feedback zu deinem Fortschritt zu erhalten.

Die Trainings sind intensiv und herausfordernd, sodass du schon bald eine deutliche Verbesserung deiner Fitness, Kraft und Reaktionsfähigkeit feststellen wirst. Mit den erlernten Techniken hebst du deine Fähigkeiten auf ein neues Level und trainierst gemeinsam mit einer motivierenden Community.

Trainer

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